Ομάδα αγωγής υγείας

«ΣΤΗΡΙΖΟΜΑΙ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ ΜΟΥ»

ΥΠΕΥΘΥΝΗ: ΞΑΝΘΟΠΟΥΛΟΥ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ

Κατά το σχολικό έτος 2014-2015 εφαρμόστηκε με επιτυχία σε ομάδα μαθητών του σχολείου μας

το πρόγραμμα Αγωγής Υγείας με τίτλο "Στηρίζομαι στα πόδια μου".

Αρχικά ενημερώθηκαν οι μαθητές της A΄ τάξης του σχολείου μας για το συγκεκριμένο πρόγραμμα, τους στόχους, τις μεθόδους, το υλικό, καθώς και οι γονείς-κηδεμόνες με σχετική αφίσα -πρόσκληση.

Η ομάδα συστάθηκε από τις μαθήτριες:

"    Διγγελούδη Ζωή,

"    Καπέλλα Θεοδώρα,

"    Μπογιατζή Κατερίνα ,

"    Νεφεσοπούλου Μαρία ,

"    Παρασκευά Μάγδα,

"    Τζαβαριάν Σουζάνα,

"    με συντονίστρια και υπεύθυνη καθηγήτρια του προγράμματος την φιλόλογο Ξανθοπούλου Σταυρούλα.

"Η ομάδα της Φιλίας "

Η ομάδα -με όνομα "Η ομάδα της Φιλίας "- πραγματοποιούσε τις συναντήσεις της κάθε Δευτέρα στη βιβλιοθήκη του σχολείου μετά τη λήξη των μαθημάτων κατά τις ώρες 2:10-3:30

Για το σκοπό αυτό οι μαθήτριες με προσωπική εργασία καταθέτοντας χρόνο, ψυχή, ακόμη και δικά τους αντικείμενα και σε συνεννόηση με την διευθύντρια του σχολείου, διαμόρφωσαν στη βιβλιοθήκη μια δική τους γωνιά , έναν "δικό τους" ευχάριστο χώρο, όπου μπορούσαν να χαλαρώνουν, να ανταλλάσουν σκέψεις, ιδέες, συναισθήματα μέσω του προγράμματος.

Στόχος του προγράμματος ήταν να βοηθήσει τους μαθητές στο κτίσιμο της προσωπικότητας τους, ώστε να μπορούν να αναλάβουν την ευθύνη της ψυχικής και σωματικής υγείας και της ζωής τους. Επιπροσθέτως προσπάθησαν να γνωρίσουν καλύτερα τον εαυτό τους και να αναπτύξουν ικανότητες και δεξιότητες τέτοιες ώστε να είναι σε θέση να αποφασίζουν συνειδητά και υπεύθυνα.

Το υλικό

Το υλικό που χρησιμοποιήθηκε ήταν το κατάλληλο εκπαιδευτικό υλικό "Στηρίζομαι στα πόδια μου" του Υπουργείου Παιδείας.

Τα θέματα

Τα θέματα που συζητήθηκαν στις συναντήσεις της ομάδας αφορούν στις εξής ενότητες:

"    Ταυτότητα και αυτοεκτίμηση (Γνωριμία, Συνοχή της ομάδας, Αυτός είμαι Εγώ, Αφίσες θετικών μηνυμάτων)

"    Αυτοπεποίθηση και Αποφασιστικότητα (Θετικός τρόπος σκέψης, Κάρτες αποφασιστικότητας)

"    Κατανόηση των επιρροών (Φιλία, Αντίσταση στην πίεση των συνομηλίκων)

"    Συναισθήματα (Κάρτες συναισθημάτων, Αντιμετώπιση του θυμού, άγχος και χαλάρωση).